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Trainingszeiten

Zeit	Mo	Di	Mi	Do	Fr	So
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08			08:30 bis 09:30 Frühsport
09	09:00 bis 10:30 Präventive Fitnessgymnastik mit Musik	09:30 bis 10:30 Sturzprophylaxe			09:30 bis 10:30 Topfit bis ins höchste Alter
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14					14:30 bis 15:30 Kinderturnen 14:30 bis 15:30 Mädchenturnen
15	15:30 bis 17:00 Eltern/Kind-Turnen 15:30 bis 17:00 Bewegte Generationen		15:00 bis 16:30 Bubenturnen		15:30 bis 17:00 Mädchenturnen
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17		17:30 bis 19:00 Rope Skipping	17:00 bis 18:00 Bubenturnen	17:15 bis 18:45 Yoga mit Andreas Albrecht	17:00 bis 18:30 Mädchenturnen
18	18:30 bis 19:30 Tanz dich fit/Fittnesstraining im 3/4-Takt		18:00 bis 19:00 Hip Hop	18:30 bis 20:00 Yoga in Horrenberg 18:30 bis 19:30 Zumba® mit Alvina	18:30 bis 20:00 Hip-Hop
19			19:00 bis 20:00 Fit und vital jung bleiben	19:30 bis 21:30 Volleyball Mixed 1 19:30 bis 20:30 Power Fit		19:00 bis 21:00 Volleyball Mixed 2
20		20:30 bis 21:30 Aerobic	20:00 bis 21:00 Fitnesstraining für Frauen und Männer	20:15 bis 21:45 Yoga in Horrenberg